Ugeplan, uge 1 til 4

I ugeplanen herunder kan du finde forslag til aftensmåltidet fire uger i træk. Mange af forslagene er fulgt af opskrifter.

Uge 1:
Mandag	Minestronesuppe med basilikumbrød			Minestronesuppe
				Basilikumbrød
Tirsdag	Cajun chicken med ris			Cajun chicken
Onsdag	Fiskefrikadeller med ovnkartofler og gulerodsråkost			Fiskefrikadeller
Torsdag	Pastasalat			Jespers pastasalat
Fredag	Hamburgerryg med flødestuvet spinat og kartofler			Flødestuvet spinat
Lørdag	Ostefyldte kødruller med kartofler og waldorfsalat			Ostefyldte kødruller
				Waldorfsalat
Søndag	Pizza og salat			Pizza
Uge 2:
Mandag	Pitabrød
Tirsdag	Frikadeller med grøntsager i folie			Krydrede frikadeller
				Grøntsager i folie
Onsdag	Tomatsuppe			Tomatsuppe
Torsdag	Lasagne			Lasagne
Fredag	Kyllingegryde med mangochutney og ris			Kyllingegryde med mangochutney
Lørdag	Hakkebøf med bløde løg, kartofler og sovs
Søndag	Kalkunbryst med kartofler og skysovs			Helstegt kalkunbryst
				Skysovs
Uge 3:
Mandag	Kylling i karry
Tirsdag	Carbonara			Carbonara
Onsdag	Pandekager med kylling, salat, salsa og guacamole			Pandekager med kylling
				Guacamole
Torsdag	Fisk i fad med ris			Fisk i fad
Fredag	Forloren hare med kartofler og sovs
Lørdag	Orientalsk gryderet			Orientalsk gryderet
Søndag	Flæskesteg med kogte kartofler, skysovs og agurkesalat			Flæskesteg
				Agurkesalat
Uge 4:
Mandag	Chili con carne			Chili con carne
Tirsdag	Kartoffelsuppe med brød			Kartoffelsuppe
Onsdag	Boller i karry med ris og ærter			Boller i karry
Torsdag	Ravioli med grøntsager og parmasan			Ravioli
Fredag	Svensk pølseret			Svensk pølseret
Lørdag	Koteletter i fad med kogte kartofler
Søndag	Indbagt mørbrad med pestokartofler			Indbagt mørbrad
				Pestokartofler

Sidst opdateret: 21.06.2003
© AnesMad.dk